KUINKA ENERGINEN OLET?

Elämä töissä ja vapaa-ajalla on helpompaa ja hauskempaa energisenä. Energiatesti on patentoitu ja palkittu hyvinvoinnin mittari työyhteisöille. Testi sisältää hyvinvointikysymyksiä, kehon mittauksia ja kevyen kuntotestin. Testin voi tehdä helposti kotona tai ohjattuna ryhmätestinä.

Tavoite:

  • Energiatestin tuloksena saat Energiaindeksin, joka kertoo kuinka kauan jaksat energisesti tehdä töitä, harrastaa ja nauttia vapaa-ajasta.
  • Henkilökohtainen palaute kertoo plussat ja miinukset tämänhetkisestä voinnissa ja antaa vinkkejä parempaan jaksamiseen.
  • Työyhteisö saa Energiatestin tuloksena Energiaraportin. Ryhmäraportti kertoo työyhteisön kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, jaksamisen kannalta tärkeimmistä heikkouksista ja vahvuuksista.

Tuloksena:

  • Työyhteisö ja yksilöt, jotka ymmärtävät oman kehon energisyyden merkityksen työssä jaksamiseen.
  • Työyhteisö ja yksilöt, joilla on työkalut oman energisyyden kehittämiseen.